Madplan uge 40. Så er jeg klar med en masse nye nemme opskrifter på nem efterårsmad til en ny uge.
Efteråret banker på, så denne uges madplan vil byde på comfort food og gode retter du kan lune dig ved. Du får f.eks. serveret en dejlig suppe og mørbradgryde med brun sovs.
Madplanen er gratis at bruge og den er til dig, der kunne bruge lidt nye ideer til hvad du kan servere som nem aftensmad.
Få inspiration i madplanerne fra andre uger ved at klikke her
Allerførst så får du madplanen i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifter med billeder og tips til hvad du kan servere til retterne.
Du kan abonnere på madplanerne ved at abonnere på nogetiovnen’s nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Madplan uge 40 – i kort oversigtsform:
- Mandag: Bacontærte med pølser med ugens grønt
- Tirsdag: Tortellinisuppe med flute
- Onsdag: Hamburgerkoteletter med flødekartofler.
- Torsdag: One pot pasta med kylling, bacon og spidskål.
- Fredag: Mørbradgryde med brun sovs og ris og broccolisalat
- Lørdag: Paneret kylling med sennep og paprika med pommes frites.
- Søndag: Verdens bedste frikadeller med pastasalat med olie eddike dressing.
Bonusopskrifter for madplan uge 40:
- Denne uges dessert: Bananpandekager med hytteost.
- Ugens kage: Key Lime Pie
- Ugens brød: Æbleboller med kanel
- Denne uges grønt: Marineret spidskål
- Airfryer opskrift: Æbleflæsk i airfryer
Madplan uge 40 – nem efterårsmad – få opskrifter her:
Mandag: Bacontærte med pølser med ugens grønt
Prøv bloggens nye opskrift på bacontærte. Den er allerede blevet meget populær på kort tid. Du kan bruge en rulle færdig tærtedej, eller lave din egen dej. Få tips i opskriften. Servér f.eks. ugens grønt til – bagt hokkaido græskar.
Tirsdag: Tortellinisuppe med flute
Så er det suppetid! Prøv bloggens nye populære opskrift på tortellinisuppe. Servér f.eks. flute eller andet brød til suppen
Onsdag: Hamburgerkoteletter med flødekartofler.
Lækre koteletter lavet af hamburgerryg. De er nemme at lave og smager skønt med flødekartofler til. Servér gerne ugens grønt til.
Torsdag: One pot pasta med kylling, bacon og spidskål.
En nem pastaret med kylling, lavet som one pot ret i én gryde. Der er også bacon og spidskål i og den smager skønt.
Fredag: Mørbradgryde med brun sovs og ris og broccolisalat
Prøv en lækker mørbradgryde med brun sovs. Servér gerne ris til og måske en fedtfattig broccolisalat? Der er fløde i den brune sovs, så med den fedtfattige salat kan der komme lidt balance i regnskabet. 🙂
Lørdag: Paneret kylling med sennep og paprika med pommes frites.
Lækker sprød paneret kylling serveret med hjemmelavede pommes frites.
Søndag: Verdens bedste frikadeller med pastasalat
Saftige, lækre frikadeller med pastasalat. Lav gerne rigeligt, så I har nok til madpakkerne mandag også.
Bonusopskrifter for madplanen i uge 40:
Denne uges dessert: Bananpandekager med hytteost.
Prøv de lækre bananpandekager med hytteost – de er ekstra saftige og lækre.
Ugens kage: Key Lime Pie
Prøv en lækker citronkage, der er super nem at lave. Den smager skønt!
Ugens brød: Æbleboller med kanel
Prøv at putte revet æble i bolledejen sammen med kanel. Uhm!
Denne uges grønt: Marineret spidskål
Denne salat med spidskål kan du lave på få minutter og den smager skønt. Kan også laves med hvidkål.
Airfryer opskrift: Æbleflæsk i airfryer
Det er nemt og hurtigt at lave en lille portion æbleflæsk i airfryeren. Kan også laves i en almindelig ovn.
Fakta om madplanerne på nogetiovnen.dk – gratis billige madplaner:
- Spar penge med madplaner og reducér impulsindkøb og udgifterne til takeaway
- Alle de opskrifter, du finder på nogetiovnen.dk, er nemme billige retter. De ingredienser, du skal bruge, kan du købe i alle supermarkeder.
- Madplanerne vil jeg udgive hver fredag. Klar til brug, for jer, der køber stort ind til den kommende uge, i weekenden.
- Du får opskrifter på retter til alle ugens 7 dage
- I madplanerne vil der være forslag til både hovedretter, tips til tilbehør og salater, du kan servere til. Dvs. en komplet menu.
- Der vil også være ugens stop madspildstip, en lørdags dessert, ugens brød og ugens kage.
- Opskrifterne jeg udvælger, vil afspejle årstid og sæson, så de råvarer, der er nævnt, kan købes rimeligt billigt.
- Om sommeren, vil der f.eks. være mere fokus på grillretter og om vinteren mere fokus på simremad og gryderetter
- I vinterhalvåret, vil der være en ugentlig suppedag
- Hver uge vil der være en ret til en kødfri dag
- Som hovedregel, er retterne være til 4 personer. Nogle dage, vil I kunne have mad til 2 dage, eller til frokost dagen efter. Har I mange rester, så erstat én af maddagene med en restedag.
- Du kan plukke i andre ugers madplaner og selv sammensætte din egen madplan
Madplanerne er gratis at bruge. Du kan abonnere på dem, ved at abonnere på nyhedsbrevet. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Abonnerer du på nyhedsbrevet i forvejen, så får du automatisk madplanerne, i det nyhedsbrev der udkommer lørdag morgen.
Feedback til madplanerne modtages altid gerne. Bare skriv en kommentar under madplanen, så får jeg direkte besked
