Banan koldskål - opskrift på nem koldskålssmoothie
Smoothie med banan og kærnemælk
Servings: 1 portion
Ingredienser
- 3 dl kærnemælk koldskål kan også bruges
- 1 banan jo mere moden den er, jo sødere bliver din koldskål
- 2-3 tsk vaniljesukker smag til Vaniljepulver kan også bruges. Kan også sødes med honning eller lidt sukker.
Sådan gør du
- Kom kærnemælk i en høj beholder eller et højt glas. Snit bananen og tilsæt.
- Blend ingredienserne med en stavblender, til bananen er opløst og din koldskål er glat og skummende. Smag til med vaniljesukker og blend, til det er opløst.
- Servér straks, eller stil den på køl til den er helt kold (omrør i så fald før servering, da der godt kan dannes lidt bundfald). Tilsæt evt. lidt isterninger. Jeg pyntede med et par skiver banan.
Noter
Kan laves med anden frugt/andre bær - prøv denne med jordbær.
Er bedst nylavet.