1kggrønne optøede bønnerkøb dem frosne, det er nemmest
1stort rødløg
4 tomater
½dl.god olivenolie
½spsk.hvidvinseddike
1spskdijonsennep eller dijonnaisesennepmayo
Evt.: 1 bæger fetatern
Salt/peber
Sådan gør du
Bønnesalat:
Damp bønnerne 2 minutter i mikrobølgeovnen. Brug en plastbøtte med låg, tilsæt salt og et par spsk. vand - så damper bønnerne. Lad bønnerne afkøle helt
Skær tomater og rødløg i små tern og bland i bønnerne.
Bland sennep, hvidvinseddike og krydderier i olien og vend i bønnerne. Tilsæt evt. fetatern
Grillede steaks:
Steg steaksene 2½ minut på hver side og krydr godt.
Server med pommes frites og bearnaise, gerne hjemmelavet, hvis du orker.
Noter
Alle slags steaks kan bruges: entrecotes, tykstegsbøffer, o.lign.