Marinerede koteletter & græske kartofler i ovn
Servér en lækker græsk inspireret menu med græske krydrede kartofler, marinerede nakkekoteletter, ovnbagt grønt
Forb. tid30 minutter min
Tilb. tid1 time t
Samlet tid1 time t 30 minutter min
Ret: Marinerede koteletter, græske kartofler & grønt
Servings: 4 pers.
- 4 store marinerede nakkekoteletter svinekoteletter, kyllingebryst kan bruges. Få opskrift på marinade i opskriftnoten
Græske kartofler:
- 2 kg kartofler skrællet i små tern 5-6 spsk. olie, 5-6 spsk. citronsaft, salt/hvidløgspeber, 5 spsk. tørret oregano
- 5-6 spsk olie raps- eller solsikkeolie
- 5-6 spsk citronsaft
- 5 spsk oregano tørret eller frisk
- salt/peber
Ovnbagte grøntsager:
- 1 kg gulerødder i grove stykker
- 1 peberfrugt
- 2 rødløg i både
- 1 squash i tern
- 2-3 spsk olie smagsneutral raps- solsikkeolie
- salt/peber
Hvid dressing:
- 2-3 dl creme fraiche/tykmælk el. lign.
- 2 tsk akaciehonning
- salt/hvidløgspeber
Græske kartofler med oregano:
Skræl/skrab kartoflerne og tænd ovnen på 175 grader varmluft (200 grader alm. ovn)
Skær kartoflerne i små tern og vend med olie, salt/peber, oregano og citronsaft. Læg kartoflerne i en bradepande/fad af aluminium, hvor kartoflerne også vil kunne blive sprøde i bunden.
Steg kartoflerne i ovnen i 45-60 minimum v. 175 grader varmluft (200 grader alm. ovn). Vend kartoflerne gange undervejs. Jo sprødere, jo lækrere. Kartoflerne er færdige når de er knasende sprøde og gyldne.
Ovnbagte grøntsager:
Skræl gulerødder, skær peberfrugt og squash i tern og rødløg i både. Vend med olie og krydderier.
Bag grøntsagerne i ca, 30 minutter eller til de er gyldne og gennembagte. Vend dem flere gange undervejs.
Find en lille bradepandeog læg nakkekoteletterne her. Jeg bruger ovnen, for at udnytte ovnvarmen. Kan også tilberedes på pande eller grilll. Steg dem ca. 20 minutter i ovnen sammen med kartofler og grøntsager
Hvid dressing:
Rør dressingen ved at blande alle ingredienser. Smag dressingen til med honning og salt/peber.
Servér, når alle retterne er færdige på samme tid