Æblemuffins uden æg og smør. Jeps disse muffins med æbler er saftige, svampede og lækre, også selvom de er fedtfattige og uden æg.

Geniale kager og super nemme at lave er de også. Det er tykmælk/yoghurt der er tricket i disse kager. Det tilfører nemlig fugt til bagværk og giver en svampet konsistens.Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Når du bager med surmælksprodukter, så kan man samtidigt også reducere mængden af fedtstof, det er så smart!

Faktisk er disse æblemuffins lavet af samme dej som denne æblekage uden æg er lavet af. Smart at man kan bruge samme dej til både en hel kage og muffins, det er bare bagetiden der skal reguleres.

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Jeg brugte bare havens nedfaldsæbler, selvom det endnu er lidt tidligt på sæsonen.

Man kan sagtens bruge de æbler der rasler ned i kage eller f.eks. æblegrød/ æblemos. Stop æblespild – stop madspild.

Måske du bare skal bruge lidt ekstra sukker, hvis dine æbler ikke er helt modne?

Hvis skrællen har pletter, så skræl gerne æblerne ellers så lad den bare blive på.

Æblekage uden æg - nem fedtfattig æbletærte

Muffins’ene er meget nemme at lave og dejen kan du røre sammen på få minutter bare med ske. Æbler kan sagtens erstattes med anden frugt, f.eks. pærer?

Det er den populære tykmælkskage eller kanelkage opskrift jeg har eksperimenteret med. Skøn kage og meget nem at lave er den også.

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Få flere opskrifter på tykmælkskager og kager uden æg nederst i dette indlæg.

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Allerførst den nemme opskrift på de nemme muffins:

Æblemuffins uden æg og smør – få en god nem opskrift på muffins med æbler her

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift
Nemme fedtfattige æblemuffins uden æg
Print opskrift Del på Pinterest
Forb. tid: 15 minutter
Tilb. tid: 15 minutter
Samlet tid: 30 minutter
Ret: Æblemuffins uden æg og smør - opskrift
Portioner: 15 stk.
Forfatter: Gitte Hansen

Ingredienser

Kagedej:

  • 6 dl yoghurt eller tykmælk Jeg brugte cheasy vanilje yoghurt
  • 190 gram sukker
  • 300 gram hvedemel
  • 3 tsk. natron
  • 4 tsk kanel
  • 1-2 tsk vaniljesukker
  • 6-8 æbler skåret i både, evt. skrællede.

Fyld og kanelsukkerdrys

  • 1-2 spsk sukker
  • 2-3 tsk kanel
  • evt. mandelflager

Sådan gør du

  • Skræl æblerne og læg dem i vand, til de skal bruges. Hvis skrællen er fin, kan du lade den blive på
    Æblekage uden æg - nem fedtfattig æbletærte
  • Hæld yoghurten i en skål og rør sukkeret i. Bland natron og kanel i hvedemelet og sigt det i yoghurtblandingen.
    Æblekage uden æg - nem fedtfattig æbletærte
  • Vend dejen med en dejskraber til den er klumpefri. 'Dejen er meget nem at røre sammen og den kan røres bare med ske.
    Æblekage uden æg - nem fedtfattig æbletærte
  • Skær æblerne i tern og vend dem i dejen.
    Æblemuffins uden æg og smør - opskrift
  • Fordel dejen i muffinforme. Hvis du bruger papirforme, skal de pensles med olie, for at kagerne vil slippe. Muffinforme af silicone el. metal kan bruges. Drys kanelsukker på kagerne og drys evt. med mandelflager.
    Æblemuffins uden æg og smør - opskrift
  • Bag muffins'ene 15-20 minutter v. 175 grader varmluft (200 grader alm ovn). Bagetiden afhænger af størrelsen på muffins'ene. De er færdige, når de er gennembate. Kan også bages i airfryer, hvis du kan nøjes med mindre portion.
    Æblemuffins uden æg og smør - opskrift
  • Nyd muffins'ene lune af kolde. Kan nydes som de eller serveres med flødeskum eller vaniljeis til
    Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Noter

Jo sødere dine æbler er, jo mindre sukker kan du bruge.
Æblemuffins'ene kan fryses.
Kan laves med pærer eller anden frugt også.
Du kan bage æblemuffin'ene som hel æblekage også. Fordobl i så fald tilberedningstiden.
Få tips om flere opskrifter fra BagenørdenFølg bloggen på Facebook @Nogetiovnen

Lækre saftige muffins med æbler og kanel – fedtfattige og meget nemme at lave. Kagerne er uden æg

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Lækre kager, du kan lave på ½ time. Jeg fik 15 store muffins ud af denne portion. Perfekte kager til familien i weekenden. De vakte jubel kan du tro.

Muffinsene vil også være oplagte kager at tage med på tur også. De vil også være gode at dele ud i skole, i børnehave på job?

Kagerne er rimeligt sunde, så de vil også fungere som et sødt lidt sundere lille mellemmåltid i madpakken måske?

Nemme muffins, der er meget billige at lave, især hvis du lige har en rest yoghurt, der trænger til at blive brugt?

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Måske du også kan eksperimentere med mindre sukker? Jo sødere dine æbler er, jo mindre sukker kan du bruge.

Når du bager kager uden fedtstof, kan du opleve at de gerne vil hænge fast i papirformen. Hvis du bruger muffinforme af papir, skal de derfor pensles godt med olie, for at kagerne kan slippe.

Alternativt kan du bage kagerne i muffinforme af silicone, så slipper de nemmere. Bare lige nogle fiduser til dig.

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Nemme fedtfattige muffins uden æg. Perfekte kager at lave, hvis du, eller én du kender ikke kan tåle æg?

Det kan også være du har glemt at købe æg?

Spring du bare på og eksperimentér gerne med opskriften. Æbler kan sagtens erstattes med f.eks. pærer, rabarber eller bær måske?

Æblemuffins uden æg og smør - opskrift

Få flere gode nemme opskrifter på kager uden æg her:

1.

Æblekage uden æg - nem fedtfattig æbletærte med yoghurt
Nem fedtfattig æblekage uden æg
Se opskriften her
Æblekage uden æg - nem fedtfattig æbletærte

2.

Fedtfattig chokoladekage med tykmælk - nem bradepandekage
Svampet fedtfattig chokoladekage med kaffeglasur
Se opskriften her
Chokoladekage fedtfattig opskrift uden æg

3.

Appelsinkage i bradepande opskrift uden æg
En lækker bradepandekage med yoghurt og appelsin
Se opskriften her
Appelsinkage i bradepande opskrift uden æg

4.

Citronkage uden æg - svampet citronmåne
Citronkage med citronglasur - lækker svampet citronmåne
Se opskriften her

5.

Rabarberkage uden æg - bradepandekage
En nem og fedtfattig rabarberkage i bradepande
Se opskriften her
Rabarberkage i bradepande uden æg & smør

6.

Kanelkage - nem bradepandekage med tykmælk
Kanelkagen er en skøn krydret bradepandekage med kanel. Kagen er lavet med tykmælk og bliver svampet og lækker
Se opskriften her
Kanelkage – opskrift på nem kage med kanel

Få flere gode nemme opskrifter på sundere æblekager og æblemuffins her:

1.
Æblekage og æblemuffins - fedtfattig opskrift
Fedtfattig æblekage og de smukkeste æblemuffins
Se opskriften her
2.
Sund æblekage i glas med vaniljeskyr og granola
Nem sund dessert med æbler, granola og vaniljeskyr
Se opskriften her
Sund æblekage i glas med vaniljeskyr og granola
3.
Fedtfattig æblekage med kanel - nem opskrift
Fedtfattig æblekage med kanel
Se opskriften her
Æblekage med kanel - nem & fedtfattig opskrift
4.
Kage med æble og kanel - nem æblekage
Nem fedtfattig æblekage med kanel
Se opskriften her
Kage med æble og kanel - nem kanelkage
5.
Bagt havregrød med æble og kanel - opskrift
Bagt grød med æbler og kanel - smager næsten som æblekage
Se opskriften her
Bagt havregrød med æble og kanel - opskrift
6.
Muffins med æbler og kanel - nem opskrift
Muffins med æble og kanel - nemme og fedtfattige
Se opskriften her
Muffins med æbler og kanel - nem opskrift
7.
Nemme æblemuffins med olie, kardemomme og kanel
Nemme lækre fedtfattige æblemuffins med kardemomme og kanel
Se opskriften her
Nemme æblemuffins med olie, kardemomme og kanel

 


author avatar
Gitte Hansen
Elsker at lave nem mad, bage lækre kager, udvikle nye opskrifter og formidle til bloggens over 80.000 følgere på sociale medier. Arbejder nu fuld tid med nogetiovnen.dk efter 30 år som bibliotekar. Med over 1 mio. månedlige visninger og over 3600 nemme opskrifter, er Nogetiovnen.dk én af Danmarks største madblogs.