Havregrødsmuffins. Uhm her får du opskriften på nogle lækre sunde morgenmadsmuffins med banan og havregryn.
Geniale muffins, der vil være et hit i madpakken, som mellemmåltid eller som afveksling til morgenmaden. De vil pynte så fint på et brunch bord også.
Dine børn – og resten af familien – vil elske dem, er jeg sikker på. Smart at du kan servere mufins, der både er sunde og som mætter godt.
Muffins’ene er med havregryn, og de giver god mæthedsfornemmelse. Muffins’ene er uden tilsat sukker. 2 brune meget modne bananer søder så fint.
Jeg har brugt lidt akaciehonning til toppen, det sprødrister og sukkerrister mandlerne i. Uhm hvor smager det altså bare godt. Så ja lidt snyd. Der er brugt en lille smule honning og lidt vaniljesukker også.
Du kan selvfølgelig sagtens udelade akaciehonning topping, hvis du gerne vil have at dine havregrødsmuffins bliver endnu sundere.
Havregrødsmuffins er perfekt bagværk, hvis du gerne vil skære ned på sukkeret, når du bager. Måske du har diabetes, gerne vil tabe dig, eller bare er på sukkerfri diæt? 
De sunde muffins var et hit herhjemme. Der blev 8 stk og jeg spiste dem som morgenmad i et par dage og tog resten med i madpakken.
En kollega var mega sulten om eftermiddagen, så hun fik én havregrødsmuffin at gumle på, til stor begejstring. Herligt at hjælpen var nær 🙂
Perfekt at have sådan en pose muffins med i skole eller på job, hvis nu du skulle gå sukkerkold i løbet af dagen. Så bliver du ikke fristet af søde sager. Så smart.
Prøv dem, hvis du gerne vil tabe dig. 
Det er super nemt at lave havregrødsmuffins. Du behøver ikke koge havregrød først. Alle ingredienser skal bare røres sammen og så bages i ovn eller airfryer.
Opskriften er rigtig nem og du får den lige her: