Bønnefritter med sesam. Uhm sprøde lækre grønne bønner stegt sprøde i ovnen – og drysset med sesam og salt. 
I dag får du opskriften på det lækreste og mest enkle grønne tilbehør du kan lave.
Grønne bønner i ovn med sesam, olie og salt. Ja hvem skulle tro, at grøntsager kunne smage så godt?
Vi kan spise vildt mange grønne bønner, når de serveres på denne måde.
Forberedelserne til bønnefritterne tager to minutter og vupti – herefter tryller ovnen bønnerne sprøde og lækre.
Bønnerne smager slet ikke som kogte bønner. De får en dybere smag og de smager så godt at – vupti – så er fadet tømt. 
Prøv bønnefritterne som tilbehør i stedet for almindelige pommes frites. De stegte grønne bønner er et meget sundere alternativ. Servér gerne aioli til – det smager super godt. Du kan få en god opskrift her:
Du kan smuldre feta på toppen af bønnerne efter tilberedning eller drysse med parmesanost. Du kan også drysse med soya? Der er rig mulighed for at eksperimentere med opskriften.
Jeg har skrevet om bønnefritterne på nogetiovnen.dk før – et kæmpe hit, både på bloggen og hjemme hos os.
En sød bloglæser gjorde mig opmærksom på, at bønnerne altså smager ekstra lækkert, med et drys sesam ovenpå. 
Skønt med den gode inspiration I sender mig. I er så fulde af gode ideer og jeg suger dem til mig. Jeg er altid frisk på at afprøve nye eksperimenter.:-)
Jeg glæder mig til at afprøve endnu flere varianter af bønnefritterne. Du kan godt regne med, at du har flere gode opskrifter i vente. Tip mig gerne, hvis du har flere bønne-fiduser 🙂
Opskriften på bønnefritterne er rigtig nem og du får den lige her: 