Madplan uge 50. Her får du en masse nye ideer til den kommende uges madplan.
Så er jeg klar til dig med en ny madplan til en ny vinter uge. Nem billig mad, som du kan lave nemt og hurtigt.
Julemåneden er travl og jeg håber at madinspiration fra mig, kan gøre din hverdag i køkkenet lidt mindre fortravlet.
Madplanen er gratis at bruge. Den er til dig, der godt kunne bruge lidt nye ideer til hvad du kan servere som nem aftensmad.
Du får også ugens bonusopskrifter på brød, kage, dessert, grønt og ugens airfryer.
Få inspiration i madplanerne fra andre uger ved at klikke her.
Pluk gerne i madplanen og snup en restedag indimellem, hvis I har for mange rester. Hold også gerne øje med gode tilbud og byt om på dagene.
Allerførst så får du madplanen i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifter med billeder og tips til hvad du kan servere til retterne.
Du kan abonnere på madplanerne ved at abonnere på nogetiovnen’s nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Madplan uge 50 – i kort oversigtsform:
- Mandag: Jordskokkesuppe med jordskokkechips og ugens brød
- Tirsdag: Pasta carbonara med rester af ugens brød
- Onsdag: Farsbrød med cheddar, bacon og ovnkartofler og evt. ugens grønt.
- Torsdag: Nem pizza med havregryn af æltefri dej, med tun eller skinke med gulerodsstave
- Fredag: Butterfly kylling med pommes frites med bagte gulerødder med sesam
- Lørdag: Koteletter i stegeso eller fad med ris og evt. ugens grønt
- Søndag: Hønsekødssuppe med tarteletter og flutes
Bonusopskrifter for madplanen uge 50:
- Denne uges dessert: Risifrutti med kondenseret mælk
- Ugens kage: Brunsvigersnegle.
- Ugens brød: Hvidløgsbrød med ost
- Denne uges grønt: Glaserede rosenkål
- Airfryer opskrift: Jordskokkechips i airfryer
Madplan uge 50 – god vintermad
Mandag: Jordskokkesuppe med jordskokkechips ugens brød
Jordskokkesuppe smager skønt og er nemt at lave. Servér gerne jordskokkechips på toppen (opskriften finder du som ugens airfryer opskrift). Opskriften kan bruges til andre rodfrugtsupper også. Servér gerne ugens brød til.
Tirsdag: Pasta carbonara med ugens brød
De lækre hvidløgsbrød vil smage skønt til dagens pasta carbonara.
Onsdag: Farsbrød med cheddar, bacon og ovnkartofler
Prøv et nemt farsbrød med cheddar og bacon. Lav gerne ovnkartofler imens, nu ovnen er igang. Få tips i opskriften
Torsdag: Nem pizza af æltefri dej, med tun eller skinke med gulerodsstave
Den nemmeste pizza af en æltefri dej, der bare skal smøres på bagepladen. Pizzadejen er med havregryn, så pizzaerne mætter godt. Få tips til forskelligt fyld du kan bruge på pizzaerne.
Fredag: Butterfly kylling og pommes frites med bagte gulerødder med sesam
Når du steger kylling som “butterfly kylling” så kan du forkorte tilberedningstiden og den bliver sprød på alle sider
Lørdag: Koteletter i stegeso med grøntsager med ris
En skøn simreret, du kan lave i stegeso, fad eller støbejernsgryde. Servér gerne ris til.
Søndag: Hønsekødssuppe med tarteletter og flutes
En rigtig søndagsmenu lavet ud af én kylling eller én høne. Få både en god hønsekødssuppe og tarteletter. Skøn søndagsmenu.
Bonusopskrifter for madplanen uge 50:
Denne uges dessert: Risifrutti med kondenseret mælk
Julen nærmer sig, så denne uges dessert er en ny slags risalamande – en rigtig sød riscreme med kondenseret mælk
Ugens kage: Brunsvigersnegle.
Kanelsnegle med brunsvigerfyld – du kan tro, de er lækre! Dem må du prøve.
Ugens brød: Hvidløgsbrød med ost
Et lækkert hvidløgsbrød, du kan lave med og uden ost
Denne uges grønt: Glaserede rosenkål
Rosenkål kan forvandles til den lækreste snack, hvis du glaserer dem. Prøv at kigge med her:
Airfryer opskrift: Jordskokkechips i airfryer
Jordskokkechips til mandagens suppe, kan sagtens laves i airfryer. Den almindelige ovn kan selvfølgelig også bruges.
Fakta om madplanerne på nogetiovnen.dk – gratis billige madplaner:
- Spar penge med madplaner og reducér impulsindkøb og udgifterne til takeaway
- Alle de opskrifter, du finder på nogetiovnen.dk, er nemme billige retter. De ingredienser, du skal bruge, kan du købe i alle supermarkeder.
- Madplanerne vil jeg udgive hver fredag. Klar til brug, for jer, der køber stort ind til den kommende uge, i weekenden.
- Du får opskrifter på retter til alle ugens 7 dage
- I madplanerne vil der være forslag til både hovedretter, tips til tilbehør og salater, du kan servere til. Dvs. en komplet menu.
- Der vil også være ugens stop madspildstip, en lørdags dessert, ugens brød og ugens kage.
- Opskrifterne jeg udvælger, vil afspejle årstid og sæson, så de råvarer, der er nævnt, kan købes rimeligt billigt.
- Om sommeren, vil der f.eks. være mere fokus på grillretter og om vinteren mere fokus på simremad og gryderetter
- I vinterhalvåret, vil der være en ugentlig suppedag
- Hver uge vil der være en ret til en kødfri dag
- Som hovedregel, er retterne være til 4 personer. Nogle dage, vil I kunne have mad til 2 dage, eller til frokost dagen efter. Har I mange rester, så erstat én af maddagene med en restedag.
- Du kan plukke i andre ugers madplaner og selv sammensætte din egen madplan
Madplanerne er gratis at bruge. Du kan abonnere på dem, ved at abonnere på nyhedsbrevet. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Abonnerer du på nyhedsbrevet i forvejen, så får du automatisk madplanerne, i det nyhedsbrev der udkommer lørdag morgen.
Feedback til madplanerne modtages altid gerne. Bare skriv en kommentar under madplanen, så får jeg direkte besked
