Madplan uge 35 – her får du en masse gode nemme opskrifter på nem aftensmad til en ny uge.

Sensommeren er lun og skønt, så vi kan stadigvæk spise udenfor på terrassen. Skønt!

På denne uges madplan venter der dig derfor både opskrifter på grillretter, gryderetter, lette salater og hurtige madretter til hele familien. Nem billig mad.

Jeg håber du får en skøn og nem uge og at mine opskrifter kan være en god hjælp for dig, i den daglige madlavning.

Opskrifterne er til inspiration og som altid kan du vælge i menuerne, springe dage over eller snuppe en restedag indimellem?

Kalkungryde med paprika og tomat - i rød flødesauce - med ketchup og persille

Madplanerne er gratis at bruge for dig. Få inspiration i madplanerne fra andre uger ved at klikke her

Allerførst så får du madplanen i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifter med billeder og tips til hvad du kan servere til retterne.

Spidskålssalat med rejer - rejesalat som forret

Du kan abonnere på dem, ved at abonnere på nogetiovnen’s nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/

Madplanen for uge 35 – i kort oversigtsform:

Bonusopskrifter i uge 35: 

Madplan uge 35 – få opskrifter på god nem aftensmad hér

Mandag: Wienerschnitzel på pande med råstegte kartofler

En sprød stegt wienerschnitzel stegt på pande serveret med råstegte kartofler og måske grønne ærter og champignonsovs?

1.

Wienerschnitzel på pande - nem opskrift
Sprøde panerede wienerschnitzler på pande
Se opskriften her
Wienerschnitzel med tilbehør - nem opskrif

2.

Kartoffeltern på pande - råstegte kartofler i tern
Nemme råstegte kartofler i tern
Se opskriften her
Kartoffeltern på pande - råstegte kartofler i tern

3.

Champignonsovs nem lækker opskrift på svampesauce
Nem og lækker hjemmelavet champignonsovs
Se opskriften her
Champignonsovs nem lækker svampesauce

Tirsdag:  Spidskålssalat med rejer og hurtige hjemmebagte flutes

En nem lækker spidskålssalat med rejer, gerne serveret med hjemmebagte grove flutes. Flutes’ene er hurtige at lave, for de kan laves uden hævning.

Spidskålssalat med rejer - rejesalat som forret
Lækker rejesalat med spidskål og æbler
Se opskriften her
Spidskålssalat med rejer - rejesalat som forret
Grove flutes uden hævning nemme & hurtige
Grove flutes - nemme, lækre - et hit!
Se opskriften her

Onsdag: Kalkungryde med paprika og tomat med ris eller pasta

En nem lækker kalkungryde med paprika og tomat, gerne serveret med pasta eller ris

Kalkungryde med paprika, fløde & tomat
Kalkun i lækker rød flødesovs med ketchup og persille
Se opskriften her

Torsdag: Marineret pastasalat med grønne bønner med f.eks. grillpølser

En nem lækker pastasalat med grønne bønner. Du kan f.eks. servere grillpølser, frikadeller eller kylling til. Gem gerne lidt pastasalat, du kan servere til lørdagens menu.

Pastasalat med bønner marineret bønnesalat
Marineret pastasalat med bønner, rødløg og cocktailtomater
Se opskriften her

Fredag:  Tunfrikadeller med pommes frites

Tunfrikadeller smager så godt og er meget nemme at lave. Servér gerne pommes frites, remoulade og frisk citron til.

Tunfrikadeller opskrift - frikadeller af tun
Tunfrikadeller med rødløg og citron - nemme og fedtfattige
Se opskriften her
Tunfrikadeller opskrift – frikadeller af tun
Hjemmelavede pommes frites i ovn med olie
Hjemmelavede pommes frites - lækre ovnkartofler
Se opskriften her
Hjemmelavede pommes frites i ovn med olie

Lørdag: Kyllingelår på grill

Lækker grillkylling, du sagtens kan tilberede i ovn også. Servér f.eks. en rest pastasalat til eller lav bagte kartofler på grill, nu den er igang alligevel. Servér gerne ugens grønt til.

Kyllingelår på grill - hele kyllingeoverlår
Nemme saftige kyllingelår på grillen
Se opskriften her
Kylling på grill - opskrift på grillede kyllingelår

Søndag: Nemme pizzaer med oksekød, bacon og løg

Prøv de nemme pizzaer, hvor pizzadejen bare skal smøres ud på bagepladen. Fyldet bestemmer du selv, med oksekød, bacon og løg er et hit.

Pizza med oksekød, bacon & løg nem opskrift
Nemme hurtige pizzaer med oksekød, bacon og løg
Se opskriften her
Pizza med oksekød, bacon & løg nem opskrift

 

Bonusopskrifter i uge 35: 

Denne uges dessert: Hjemmelavet softice

Det er nemt at lave softice selv og du kan få opskriften her

Hjemmelavet softice - nem opskrift på flødeis
Meget nem opskrift på rørt flødeis
Se opskriften her
Hjemmelavet softice - nem opskrift på flødeis

Ugens kage: Mandelbund med jordbær

Den dejligste kage du kan lave med alle slags bær

Mandelbund med jordbær, fløde & chokolade
Nem mandelbund med jordbærskum og chokolade
Se opskriften her
Mandelbund med jordbær, fløde & chokolade

Denne uges grønt:  Stegt spidskål med bacon

Stegt spidskål smager så godt. Kan også tilberedes på grill, på pande, i ovn eller i airfryer

Spidskål med bacon - stegt i ovn eller på grill
Stegt spidskål med bacon smager skønt og er meget nemt at lave. 
Se opskriften her
Spidskål med bacon - stegt i ovn. Nemt og lækkert

Brød: Skinkehorn med butterdej

Nemme små skinkehorn eller butterdejshapsere med skinke. De er hurtige at lave og et hit i madpakken

Skinkehorn med ost & sesam af nem butterdej
Nemme skinkehorn med butterdej
Se opskriften her
Skinkehorn med ost & sesam af nem butterdej

Airfryer opskrift: Franskbrød i airfryer

Jeps man kan nemlig sagtens bage franskbrød i airfryer. Det må du prøve

Franskbrød i airfryer - nem opskrift på brød
Nemt brød bagt i airfryeren
Se opskriften her
Franskbrød i airfryer - nem opskrift på brød

Rigtig god fornøjelse med ugens madplan. Jeg håber du vil kunne finde inspiration til aftensmaden i den kommende uge.

 

Fakta om madplanerne på nogetiovnen.dk – gratis billige madplaner:

  • Spar penge med madplaner og reducér impulsindkøb og udgifterne til takeaway
  • Alle de opskrifter, du finder på nogetiovnen.dk, er nemme billige retter. De ingredienser, du skal bruge, kan du købe i alle supermarkeder.
  • Madplanerne vil jeg udgive hver fredag. Klar til brug, for jer, der køber stort ind til den kommende uge, i weekenden.
  • Du får opskrifter på retter til alle ugens 7 dage
  • I madplanerne vil der være forslag til både hovedretter, tips til tilbehør og salater, du kan servere til. Dvs. en komplet menu.
  • Der vil også være ugens stop madspildstip, en lørdags dessert, ugens brød og ugens kage.
  • Opskrifterne jeg udvælger, vil afspejle årstid og sæson, så de råvarer, der er nævnt, kan købes rimeligt billigt.
  • Om sommeren, vil der f.eks. være mere fokus på grillretter og om vinteren mere fokus på simremad og gryderetter
  • I vinterhalvåret, vil der være en ugentlig suppedag
  • Hver uge vil der være en ret til en kødfri dag
  • Som hovedregel, er retterne være til 4 personer. Nogle dage, vil I kunne have mad til 2 dage, eller til frokost dagen efter. Har I mange rester, så erstat én af maddagene med en restedag.
  • Med tiden vil du kunne plukke i andre ugers madplaner og selv sammensætte din egen madplan
Madplanerne er gratis at bruge. Du kan abonnere på dem, ved at abonnere på nyhedsbrevet. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/

Abonnerer du på nyhedsbrevet i forvejen, så får du automatisk madplanerne, i det nyhedsbrev der udkommer lørdag morgen.

Hvis madplanerne bliver en succes på nogetiovnen.dk, vil jeg med tiden udvikle og indbygge finesser. Måske med indkøbslistefunktion?

Feedback til madplanerne modtages altid gerne. Bare skriv en kommentar under madplanen, så får jeg direkte besked.


author avatar
Gitte Hansen
Elsker at lave nem mad, bage lækre kager, udvikle nye opskrifter og formidle til bloggens næsten 80.000 følgere på sociale medier. Arbejder nu fuld tid med nogetiovnen.dk efter 30 år som bibliotekar. Med over 1 mio. månedlige visninger og over 3000 nemme opskrifter, er Nogetiovnen.dk én af Danmarks største madblogs.