•  
  •  
  •  
  •  
  •  

Soyamandler salte mandler med soya opskriftØj nogle lækre snackmandler du skal høre om i dag. Salte mandler ristet i soya. De nemmeste soyamandler du kan lave. Faktisk kan en portion være klar på kun 5 minutter. Lynhurtige soyamandler. Spring du bare på 🙂

Der er ikke brugt olie til mandlerne, så faktisk er de rimeligt sunde, ihvertfald sammenlignet med andre snacks. Mandler indeholder jo sunde fedtstoffer og i disse soyamandler er der ikke tilsat ekstra fedtstoffer eller tilsætningsstoffer.

Hjemmelavede snacks er bare de bedste! 🙂Soyamandler salte mandler med soya opskriftSoyamandlerne er ristet på panden, men du kan også sagtens lave dem i ovnen.

De er super nemme at lave på panden, så gør du gerne det, hvis du skal lave en mindre portion mandler (100-200 gram). Det er både mere energivenligt at bruge en pande og faktisk er det også nemmere, synes jeg.

Nedenfor har jeg angivet opskrifter både til pande og ovn, så spring du bare på den tilberedningsform, der passer dig bedst..

Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Mandlerne vil være perfekte at servere som lækker snack til øl, til dronnings nytårstale, som saltmandler til tapas eller bare som en uimodståelig lækkersulten-haps?

De vil være fænomenale “dagen derpå” hvor kroppen skriger efter salt og hvor energien ikke er til den helt vilde køkkentjans.

Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Jeg siger dig, at soyamandlerne smager så godt, at det vil være svært at stoppe med at spise mandlerne, hvis skålen står foran dig. Gem den langt væk. Farlige fristelser, så er du advaret 🙂Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Hvis du skal lave en større portion, vil det nok være nemmest at lave mandlerne i ovnen, medmindre du bruger en meget stor pande.Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Hvis du vil lave soyamandlerne i ovnen, så hæld mandlerne på en bageplade beklædt med bagepapir. Rist nu mandlerne 10-15 minutter i ovnen v. 125 grader varmluft. Når mandlerne er ristede, kan du vende dem i soya og herefter lade dem afkøle.

Voila, det var faktisk det! Nemt ikke?Soyamandler salte mandler med soya opskrift

pring du bare på en portion af de lækre mandler. De smager mega-godt og hvem skulle have troet, at soya fra køleskabet kan få mandler til at smage så godt?

Du behøver ikke tilsætte ekstra krydderi til soyamandlerne. Salt kan du sagtens udelade, for soya er meget salt i sig selv.

Opskriften på soyamandler er rigtig nem og du får den lige her:

Soyamandler – opskrift på salte mandler med soya. Nemme, sprøde lækre.

Soyamandler salte mandler med soya opskrift
Sprøde, lækre soyamandler. Mandler med soya ristet i ovn eller på pande
Print opskrift Del på Pinterest
Forb. tid: 1 minute
Tilb. tid: 5 minutter
Samlet tid: 6 minutter
Ret: Soyamandler salte mandler med soya opskrift
Kategori: chips og snack
Keyword: mandler, saltmandler, snackmandler
Portioner: 100 gram
Forfatter: Gitte Hansen

Ingredienser

  • 100 gram mandler med skal
  • 3-4 spsk soya

Sådan gør du

Soyamandler på pande:

  • Fordel mandlerne på panden og rist dem ved middel varme, nogle minutter, til de blevet lidt mørkere i farven
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift
  • Tilsæt soya og vend mandlerne godt. Lad mandlerne riste 3-4 minutter, til soyasaucen er helt opsuget.
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift
  • Fordel mandlerne på et stykke bagepapir på en tallerken og lad dem afkøle.
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift
  • Servér
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Soyamandler i ovn:

  • Hæld mandlerne på et en bageplade beklædt med bagepapir. Lad dem riste i 10-15 minutter v. 125 grader varrmluft, eller til de har skiftet farve
  • Hæld mandlerne i en skål og hæld soyasaucen over. Rør i mandlerne til soyasaucen er opsuget.
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift
  • Hæld mandlerne på et stykke bagepapir og lad dem afkøle
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift
  • Servér
    Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Noter

Opbevar mandlerne i et tætsluttende glas
Hvis mandlerne er for bløde/klistrede efter afkøling, så rist dem i ovnen eller på panden, i nogle minutter igen
Soyasauce kan erstattes med olie tilsat krydderi. Få f.eks. lækre opskrifter her
Karrymandler 
Ristede mandler med krydderi
Saltmandler i mikrovn
Få tips om flere opskrifter fra BagenørdenFølg bloggen på Facebook @Nogetiovnen

Sprøde, lækre snackmandler med soyasauce – de nemmeste soyamandler

Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Du bliver virkelig overrasket over hvor nemme disse soyamandler er at lave. Smagen er skøn og faktisk skulle man ikke tro, at mandlerne er SÅ nemme, for de smager jo bare mega godt?!Soyamandler salte mandler med soya opskrift

Du kan erstatte soyasauce med olie og krydderi som f.eks. karry, barbecuekrydderi,  cayennepeber elller paprika? Du bestemmer 🙂

Få mere inspiration til lækre opskrifter på snackmandler – eller saltede mandler her:

Hurtige snackmandler - saltmandler med paprika i mikroovn
Ristede mandler er lækre, og nemme at lave i mikroovn. Prøv dem med paprika
Se opskriften her
Saltmandler i mikroovn - saltede mandler
Lækre lynhurtige saltmandler i mikroovn
Se opskriften her
Ristede mandler i ovn med salt og krydderi
Lækre ovnristede mandler med salt og krydderi
Se opskriften her
Ristede snack mandler med salt og krydderi

Øj de soyamandler må du bare prøve! Her i huset giver vi straks de gode soyamandler en rigtig god anbefaling med på vejen. . Soyamandler salte mandler med soya opskriftPøj pøj med soyamandlerne. Jeg er sikker på at de også bliver et hit hjemme hos dig 🙂

Soyamandler salte mandler med soya opskrift


  •  
  •  
  •  
  •  
  •