Madplan uge 10. Her får du en masse nemme opskrifter på nem mad til en ny uge plus ugens bonusopskrifter.
Den første madplan i den første forårsmåned. Gode retter, du nemt og hurtigt kan lave og som alle i familien vil kunne lide.
En billig madplan – eller en madplan på budget, kunne man også kalde den, for retterne er nemlige billige at lave.
Hvis I har mad til flere dage, så spring gerne en af dagene over og snup en restedag, eller spis resterne til frokost dagen efter.
Madplanerne er gratis at bruge. Du kan abonnere på dem, ved at tilmelde dig bloggens nyhedsbrev her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Tjek også madplanerne fra andre uger ud. Dem kan du se ved at klikke lige her
- Mandag: Paneret torskerogn med dildmayo
- Tirsdag: Champignonpaté med salat med nektariner
- Onsdag: Pasta med peberfrugtsauce
- Torsdag: Kylling i karry med rødløg og ananas med ris
- Fredag: Pizza snurrer med skinke og ost med grøn kålsalat
- Lørdag: Svinefilet med flødesovs med kartoffelmos
- Søndag: Svinekæber med bagt kartoffelmos
Ugens bonusopskrifter:
- Dessert: Appelsindessert med makroner
- Kage: Cookies med tranebær
- Brød: Gulerodsbrud
- Stop madspild: Bruschetta med tomat og mozzarella
- Salat: Bønner med parmesan
- Ugens airfryeropskrift: Æblekage i airfryer
Madplan uge 10 – få lækre opskrifter her
Mandag: Paneret torskerogn med dildmayo
Paneret torskerogn smager meget bedre end almindeligt stegt torskerogn. Servér gerne med lækkert rugbrød eller pommes frites og remoulade a la en fiskefilet.
Tirsdag: Champignonpaté med salat med nektariner
Man kan lave den lækreste champignonpaté med en rest kogte kolde ris. Servér gerne en lækker salat med nektariner til
Onsdag: Pasta med peberfrugtsauce – gerne med ugens brød
En nem og lækker ret, som alle i familien kan lide. Pasta med en mild peberfrugtsauce med fløde. Servér f.eks. frikadeller til, eller svits hakket kylling, oksekød eller kyllingekød med i sovsen.
Torsdag: Kylling i karry med rødløg og ananas og gerne ugens grønt
Kylling i karry i fad i ovnen. Nemmere bliver det ikke og det smager SÅ godt. Servér gerne ris eller pasta til.
Fredag: Pizza snurrer med skinke og ost med grøn kålsalat
Nemme lækre pizza snurrer med skinke og ost. Servér gerne en god fyldig salat til, der mætter godt. En god nem fredagsmenu.