Karrykål med pølser. Her får du opskriften på den populære ret: karrykål, denne gang i en lækker version med pølser, gulerødder og kartofler.

Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Dagens menu er karrykål. En lækker ret, der både er sund, smagfuld og som mætter godt.

Nem og billig aftensmad, som alle i familien med garanti kan lide.

Karrykål kan spises som tilbehør til kødretter, eller du kan putte lidt kød i.Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Uhm – karrykål smager godt, både hverdag og weekend.

Retten kan varieres på mange måder. Retten kan laves bare med hvidkål, men du kan også tilsætte f.eks. ris eller kartofler.

Jeg har brugt pølser til denne ret, men prøv også med baconoksekød, hakket kyllingekød eller hakket svinekød, eller måske bare skinkestrimler.

Prøv også at tilsætte kokosmælk. Få flere gode opskrifter på karrykål nederst i dette indlæg.

Dagens karrykål blev en ny variant: med pølser, kartofler og gulerødder. Wow det smagte godt!

Der kom et ekstra skud karry i, sikke en skøn smag. Super nem aftensmad. Alt blev færdigt i én og samme gryde.

En af de nemme One Pot retter. Selv opvasken går som en leg.

Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Karrykål er den billigste ret du kan lave, den er mættende, sund og  velsmagende og selv dine børn vil elske den, er jeg sikker på.

Den opskrift kan du sagtens kaste dig ud i. Hvis du ønsker en vegetar /kødfri version, så udelader du jo bare pølserne.

Jeg springer direkte til opskriften:

Karrykål med pølser – få en god, nem sund billig opskrift hér

Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift
Lækker og sund karrykål med kartofler, gulerødder og pølser
Print opskrift Del på Pinterest
Forb. tid: 20 minutter
Tilb. tid: 20 minutter
Samlet tid: 40 minutter
Ret: Billig aftensmad
Portioner: 4 pers.
Forfatter: Gitte Hansen

Ingredienser

  • 4-500 gram pølser i skiver. Kan udelades eller erstattes med f.eks. bacon, skinkestrimler, hakket kyllingekød, oksekød eller svinekød
  • 2 bouillonterninger svine- okse- eller grøntsagsbouillon
  • 2-3 spsk karry smag til
  • 3 løg i tern
  • 8 kartofler i små tern
  • 5 gulerødder i små tern
  • ½ hvidkål skåret i strimler. Kan erstattes med spidskål
  • 5 dl. kogende vand ca.
  • Smør til stegning
  • Salt/peber
  • evt. en lille dåse kokosmælk

Sådan gør du

  • Svits karry på en varm og tør pande. Svits løg og bouillonterninger i lidt olie ell. smør. Brug gerne en stor dyb stegepande, støbejernsgryde, wok eller bradepande, du kan bruge på komfuret
  • Skær pølser i skiver og svits dem med
    Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift
  • Skræl kartofler og gulerødder i små tern og svits dem med.
    Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift
  • Skær hvidkål i strimler og tilsæt
    Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift
  • Hæld kogende vand ved. Krydr med salt og peber og rør godt.
  • Lad karrykålen simre under låg i til væden er opsuget og kartofler og gulerødder møre. Det tager ca. 15-20 minutter. Rør rundt et par gange undervejs. Smag til evt. med ekstra karry
    Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift
  • Servér evt. godt brød til men det er ikke nødvendigt.
    Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Noter

Du kan også opløse bouillonterningerne i vandet i stedet for.
Tilsæt evt. lidt kokosmælk til retten
Retten kan spises både kold og varm. Den er god i madpakken dagen efter også.
Karrykål er fryseegnet
Pølser kan udelades eller erstattes med bacon, skinkestrimler, eller hakket svine, okse - kyllinge- eller kalkunkød
Få tips om flere opskrifter fra BagenørdenFølg bloggen på Facebook @Nogetiovnen

Hvidkål med karry er lækkert tilbehør – nem sund aftensmad med kål, pølser, gulerødder og kartofler

Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Pølserne giver en rigtig god smag til karrykålen. De kan dog sagtens udelades, eller erstattes med andet kød.

Det giver også en rigtig god smag, hvis du lader en lille dåse kokosmælk simre med, men det kan sagtens udelades.

Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Det smager også lækkert hvis du underlader kød i karrykålen og i stedet f.eks. serverer en lækker frikadelle til.

Min mor puttede altid frikadellerne ned til karrykålen.  Måske var det for at vi børn skulle lege “fang frikadellen”? Så opdagede vi jo slet ikke, at det var kål vi spiste 😀

Vi var nu vilde med det og gryden blev altid tømt.

Skal du servere retten for mindre børn, så skal du måske være lidt varsom med karry. Smag bare til, så jeres karrykål kommer til at passe til familiens smagsløg.

Sådan laver du karrykål med pølser og kartofler – se billederne her:

Der blev lavet mad og der kom også en lille opskrift på bloggen af dagens menu.

Spring du bare på en portion karrykål. Det er både sundt, nemt og billigt at lave og propfyldt med vitaminer også.

Karrykål smager lidt som fyldet indeni forårsruller, bare endnu bedre. 🙂

En sund ret med pølser. Hvis du er  heldig, har I mad til 2 dage. Resten kan sagtens nydes kold eller tages med i madpakken dagen efter.

Rigtig god fornøjelse med karrykålen. Jeg håber – og tror – at den også bliver et hit hjemme i din familie. Karrykål med pølser - nem sund billig opskrift

Få flere gode opskrifter på karrykål her:

1.

Karrykål - opskrift på bagt hvidkål med karry
Hvidkål i fad med karry, bacon og gulerødder - nemt og lækkert
Se opskriften her
Hvidkål i fad med karry, bacon og gulerødder - nemt og lækkert

2.

Karrykål med spidskål og hakket oksekød
Spidskål som karrykål med hakket oksekød, bacon og ris
Se opskriften her

3.

Karrykål - opskrift med porrer, ris og frikadeller
Karrykål med porrer og ris og lækre frikadeller
Se opskriften her

4.

Karrykål med hvidkål, ris og hakket svinekød
Fedtfattig karrykål med ris og hakket svinekød
Se opskriften her
Karrykål med hvidkål, ris og hakket svinekød

5.

Karrykål - hvidkål med karry og bacon opskrift
Sund og billig karrykål med hvidkål, gulerødder og bacon
Se opskriften her

6.

Karrykål med kyllingefars, æbler og kokosmælk
Karrykål med kylling, kokosmælk & æbler
Se opskriften her
Karrykål med kylling, kokosmælk og æbler

7.

Hvidkål med oksekød, soya og ris - opskrift
Karrykål med hvidkål, porrer, paprika, soya og ris
Se opskriften her
Hvidkål med oksekød, soya og ris - opskrift

8.

Risret med svinekød & kål - karrykål med ris
En nem One Pot risret med hakket svinekød og hvidkål
Se opskriften her
Risret med svinekød og kål - karrykål med ris


author avatar
Gitte Hansen
Elsker at lave nem mad, bage lækre kager, udvikle nye opskrifter og formidle til bloggens næsten 80.000 følgere på sociale medier. Arbejder nu fuld tid med nogetiovnen.dk efter 30 år som bibliotekar. Med over 1 mio. månedlige visninger og over 3000 nemme opskrifter, er Nogetiovnen.dk én af Danmarks største madblogs.