Madplan uge 46. Her får du en masse nye nemme opskrifter til den kommende uges aftensmad.
I denne uge skal vi spise gode ovnretter, comfort food af allerbedste slags. Vi skal også spise suppe.
Madplanen er gratis at bruge. Den er til dig, der godt kunne bruge lidt nye ideer til hvad du kan servere som nem aftensmad.
Nedenfor får du også ugens bonusopskrifter på brød, kage, dessert, grønt og ugens airfryer.
Få inspiration i madplanerne fra andre uger ved at klikke her.
Pluk gerne i madplanen og snup en restedag indimellem, hvis I har for mange rester. Hold også gerne øje med gode tilbud og byt om på dagene.
Allerførst så får du madplanen i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifter med billeder og tips til hvad du kan servere til retterne.
Du kan abonnere på madplanerne ved at abonnere på nogetiovnen’s nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Madplan uge 46 – i kort oversigtsform:
- Mandag: Tarteletter med and
- Tirsdag: Pastaret i ovn med kylling, bacon og fløde
- Onsdag: Omelet med spinat og rugbrød eller ugens brød
- Torsdag: Squashsuppe – med ugens brød
- Fredag: Hjemmelavet deep pan pizza med skinke
- Lørdag: Indbagt mørbrad med rissalat og ugens grønt
- Søndag: Glaseret hamburgerryg i ovn med flødekartofler med ost
Bonusopskrifter for madplanen uge 46:
- Denne uges dessert: Kanelroulade
- Ugens kage: Brunsviger cookies
- Ugens brød: Havrebrød
- Denne uges grønt: Ovnbagte rodfrugter
- Airfryer opskrift: Rugbrødscroutoner
Madplan uge 46 – nemme opskrifter til efteråret
Mandag: Tarteletter med and
Har du noget and til overs fra andestegen søndag, så kan du bruge resten til tarteletter med andestuvning. Gem gerne andeskroget så du har noget at koge fond på først.
Tirsdag: Pastaret i ovn med kylling, bacon og fløde
En nem pastaret med kylling, bacon og fløde du kan lave i fad i ovnen. Servér gerne ugens grønt og ugens brød til.
Onsdag: Omelet med spinat og ugens brød
Den nemmeste – og sundeste omelet! Hvis du gerne vil have mere fylde i omeletten, så tilsæt evt. kogte kolde kartofler, ost, skinke? Få flere tips i opskriften. Servér gerne ugens brød til
Torsdag: Squashsuppe – med ugens brød
En god nem efterårssuppe med squash, der er hurtig at lave. Suppen varmer godt og er fyldt med gode vitaminer, til vintertrætte kroppe. En fyldig suppe, der er billig at lave. Ugens brød vil også passe godt til denne suppe
Fredag: Hjemmelavet deep pan pizza med skinke
Prøv en nem deep pan pizza med skinke – dejen er nem at røre sammen og så skal dejen bare smøres ud på bagepladen.
Lørdag: Indbagt mørbrad med ugens grønt
Prøv en af de gode firser retter, der stadig holder. Indbagt mørbrad er svinemørbrad med fars, bagt ind i butterdej. Det smager skønt! Servér gerne ugens grønt til og gerne en hvid creme fraiche dressing til.