Banansmoothie – her får du en god nem opskrift på smoothie med banan og kærnemælk.
Denne milde, friske banan smoothie må du prøve. Måske du også har en brun moden banan, der trænger til at blive brugt? Verdens bedste stop madspildstip. 
Kærnemælken giver drikken en frisk syrlig smag, der passer godt til den søde banansmag. En skøn cremet drik, du kan lave på ingen tid.
På 2 minutter kan du trylle denne lækre banansmoothie. Den mætter godt og er sødet med frugtsukker fra bananen.
Jeg har også tilsat lidt vaniljesukker, men ellers ikke tilsat sukker til drikken. Det er derfor en lidt sundere drik, end andre søde sommerdrikke.
Det er smart at bruge banan i smoothies, for de søder nemlig godt. Jo brunere – og blødere – bananerne er, jo sødere er de. Smid derfor aldrig dine overmodne bananer ud.
Bananer kan også sagtens fryses. Frosne bananer vil faktisk være perfekte at bruge i en smoothie som denne, for de køler nemlig drikken godt.
Smoothien kan drikkes som morgenmad, mellemmåltid eller serveres som sommer dessert. Både børn og voksne vil elske den søde drik.
Faktisk er den jo så nem at lave, at børn sagtens vil kunne lave den selv også. Jeg brugte bare stavblender. Vroom vroom – så er drikken klar.
Måske du har rest kærnemælk i køleskabet til overs du kan bruge? Spring du bare på.
Nederst i indlægget får du tips til variationer, serveringsforslag og du får også andre opskrifter på hjemmelavede kolde drikke.