Madplan uge 15. Her får du en masse gode nemme opskrifter på nem mad til en ny uge. En skøn april forårsuge.
Pluk gerne fra listen, eller spring dage over, hvis I har rester. Du bestemmer.
Du kan tilmelde dig madplanen gratis ved at abonnere på bloggens nyhedsbrev: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Allerførst får du opskrifterne i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifterne med billeder og mine tips til hvad du kan servere til:
Madplan uge 15:
- Mandag: Kyllinge kødsovs med pesto med pasta
- Tirsdag: Grønne frikadeller med ærter , aioli og pommes frites
- Onsdag: Big Mac Taco – tortilla med oksekødsfyld
- Torsdag: Omelet med ramsløg med ugens brød
- Fredag: Pizza foccacia med hvidløg, skinke og tomat med grøn salat
- Lørdag: Kylling i baconsvøb med karry og kokosmælk med ris
- Søndag: Tærte med skinke, porrer og gulerødder med ugens grønt
Bonusopskrifter uge 15:
- Dessert: Påskemuffins
- Kage: Påskelagkage
- Brød: Focaccia med pesto og tomat
- Ugens grønt: Gulerødder i ovn med hvidløg
- Ugens airfryeropskrift: Tærte i airfryer med porrer
Rigtig god fornøjelse med denne uges madplan og rigtig god påskeferie til dig også.
Madplan uge 15 – nem aftensmad – få opskrifter her:
Mandag: Kyllinge kødsovs med pesto
Prøv en nem óg billig kødsovs lavet med hakket kyllinge kødsovs. Skøn smag fra rød pesto også. Servér gerne pasta til:
Tirsdag: Grønne frikadeller med ærter , aioli og pommes frites
Snup en kødfri dag og lav disse lækre grønne frikadeller med ærter. De smager skønt! Servér gerne aioli og pommes frites til eller måske bare ugens brød?
Onsdag: Big Mac Taco – tortilla med oksekødsfyld
Det er super nemt at lave Big Mac Taco med oksekødsfyld og de smager så godt. Få tips til fyld og dressing her.
Torsdag: Omelet med ramsløg med ugens brød eller ugens grønt
Denne omelet mætter godt, for der gemmer sig ristet rugbrød nedenunder omeletten. Kan du ikke finde ramsløg i skoven, så kan det sagtens udelades eller erstattes med andet grønt/andre krydderurter.
Vil du gerne servere tilbehør til, så prøv ugens grønt eller ugens brød.
Fredag: Pizza foccacia med hvidløg, skinke og tomat
Verdens nemmeste bradepande pizza eller deep pan pizza – foccacia med hvidløg, skinke og tomat. Servér gerne en grøn salat til.
Få en god nem opskrift her: