Madplan uge 36. Her får du en masse lette opskrifter på nem aftensmad til en ny uge.
Det er blevet sensommer og her følger der nogle sensommerlige retter til dig.
Grillretter, pastasalater, en nem kyllingeret og en dejlig tærte.
På madplanen finder du også årstidens grønt: bl.a. blomkål og salat med brombær.
Opskrifterne er til inspiration og som altid kan du vælge i menuerne, springe dage over eller snuppe en restedag indimellem?
Madplanerne er gratis at bruge for dig. Få inspiration i madplanerne fra andre uger ved at klikke her
Allerførst så får du madplanen i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifter med billeder og tips til hvad du kan servere til retterne.
Du kan abonnere på madplanerne ved at abonnere på nogetiovnen’s nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnen.dk/nyhedsbrev/
Madplanen for uge 36 – i kort oversigtsform:
- Mandag: Koteletter i fad med grøntsager
- Tirsdag: Hasselback kylling med tzatziki kartoffelsalat
- Onsdag: Blomkål i ovn med æg og ost med ugens brød
- Torsdag: Tomatsuppe med friske tomater, peberfrugt og flødeost – med resten af ugens brød
- Fredag: Laksetærte evt. med denne uges grønt
- Lørdag: Svinemørbrad på grillpande med kartoffeltern på pande
- Søndag: Pastasalat med kylling og ugens brød
Bonusopskrifter i uge 36:
- Denne uges dessert: Brombær mousse med hvid chokolade
- Ugens kage: Kirsebærtærte
- Denne uges grønt: Salat med brombær
- Brød: Hvidløgscroissanter af croissant dej
- Airfryer opskrift: Kyllingespyd i airfryer
Madplan uge 36 – få en masse lette opskrifter hér
Mandag: Koteletter i fad med grøntsager
Koteletter i fad på en ny måde, med grøntsager. Du kan f.eks. servere ris eller pasta til?
Tirsdag: Hasselback kylling med tomat og mozzarella med tzatziki kartoffelsalat
Prøv den lækre hasselback kylling skåret med snit i a la hasselback kartofler og fyldt med tomat og mozzarella.
Servér f.eks. denne tzatziki kartoffelsalat til
Onsdag: Blomkål i ovn med æg og ost med ugens brød
Blomkål er i sæson lige nu og vi kan lave mange lækre retter med blomkål. Prøv denne med blomkål i ovn med æg og ost. Server gerne rugbrød eller ugens brød til.
Torsdag: Tomatsuppe med friske tomater, peberfrugt og flødeost – med resten af ugens brød
Tomaterne er særligt solmodne lige nu og det kan man godt smage i denne lækre tomatsuppe med friske tomater
Fredag: Laksetærte evt. med denne uges grønt
En sprød lækker tærte med laks. Servér gerne denne uges grønt til