Stegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler

  • Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Stegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler Denne menu er en rigtig god og nem hverdagsmenu, og sund og fedtfattig er den faktisk også.

Prøv lynstegte gulerødder med stegte wienerschnitzler.

Retten smager rigtigt godt og er klar på ½ time. Retten er fedtfattig og vil du gerne undgå kulhydrater, er det en helt perfekt ret. Faktisk består retten kun af kød og grøntsager, så hvis du gerne vil tabe dig, så kig med her.

Jeg har brugt gulerødder og rødløg til retten, fordi jeg synes de grøntsager passer rigtigt godt sammen. Eksperimentér du gerne med helt andre grøntsager, hvis du har mod på det. Grøntsagerne er svitset sammen med timian og honning og det giver en super god smag til grøntsagerne.

Jeg har ladet wienerschnitzlerne stege på panden først, og har så bagefter ladet grøntsagerne stege i stegeskyen. Kødet har jeg holdt varmt imens. Stegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler

En super nem menu og du får opskriften lige her. Måske skal retten på din menuplan i denne uge? 🙂

Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
Stegte grøntsager og stegte wienerschnitzler er en nem og lækker menu
Print opskrift Del på Pinterest
Forb. tid: 10 minutter
Tilb. tid: 15 minutter
Samlet tid: 25 minutter
Ret: Stegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
Kategori: Billigt hverdagsmad
Keyword: akaciehonning, ærtesalat med tomater og rødløg, gulerødder, kartofler med timian, stegte grøntsager, wienerschnitzler
Forfatter: Gitte Hansen

Ingredienser

  • 1 kg gulerøddder i stave
  • 4 rødløg i både
  • 1 tsk timian tørret
  • 2 tsk akaciehonning
  • Salt/hvidløgspeber
  • 3 wienerschnitzler al anden kød kan sagtens bruges. Kylling, koteletter, kalkunkød, fisk?

Sådan gør du

  • Steg wienerschnitzlerne i rigeligt smør 2 minutter på hver side. Krydr dem godt. Læg dem på en tallerken og hold dem varme under stanniol.
    Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
  • Skær gulerødderne i stave og rødløgene i både. Steg dem på panden i stegeskyen fra wienerschnitzlerne. Drys krydderi og dryp honning på. Tilsæt evt. lidt ekstra smør/olie til panden
    Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
  • Vend grøntsagerne flere gange, så de bliver sprøde og stegte på alle sider
    Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
  • Grøntsagerne er færdige, når de er sprøde og gennemstegte. Prik i dem med en gaffel. Lad wienerschnitzlerne på panden og lad dem stege med de sidste 5 minutter af stegetiden. 
    Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler
  • Smag til, anret og servér
    Lynstegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler

Stegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler En sund og kalorielet aftenmenu, der smager skønt.

Sæt kryds i kalenderen. For en gangs skyld får du en fedtfattig menu fra mig 🙂

Retten smager skønt og man kan fint blive mæt, også selvom retten kun består af kød og grøntsager.

Timian og honning giver en fin smag til grøntsagerne sammen med stegeskyen fra kødet.

En ultralet menu og hjemmelavet fastfood i den sunde ende.

Et menutip fra mig til dig. 🙂
Stegte grøntsager med honning og stegte wienerschnitzler


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Skriv en kommentar

  Tilmeld mig notifikationer  
Underret mig om
Vi anvender cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse af websitet.  Se vores cookies- og privatlivspolitik. Jeg accepterer