Madplan uge 13. Her følger opskrift på nemme lækre retter til en ny uge.
Med madplanerne fra nogetiovnen.dk får du opskrifter på nemme billige retter. Helt uden at skulle købe en masse specielle ingredienser.
Hvis I har madrester tilbage, så spring gerne en maddag over eller snup en restedag.
Du får opskrifter på nem aftensmad til hele ugen plus ugens nemme bonusopskrifter.
Først får du opskrifterne i en nem overskuelig form og nedenfor ser du opskrifterne med billeder og får tips til hvad du kan servere til.
Tjek også madplanerne fra andre uger ud. Dem kan du se ved at klikke lige her
Få madplaner ved at tilmelde dig nogetiovnen’s nyhedsbrev. Så får du madplanen på email hver lørdag morgen.
Madplan uge 13:
- Mandag: Kylling stroganoff med ris
- Tirsdag: Hakkebøf i folie med pastasalat med edamamebønner
- Onsdag: Kyllingesalat med ugens brød
- Torsdag: Pasta med bagt feta og tomat
- Fredag: Kødsovs med kylling og karry – millionkarry
- Lørdag: Osso buco med råstegte kartofler og gulerødder på panden
- Søndag: Koteletter i karrysovs med ris
Bonusopskrifter uge 13:
- Dessert: Morgenmadsvafler med flødeskum, vaniljeis eller vaniljeskyr
- Kage: Specier med hvid chokolade og tranebær
- Ugens brød: Foccacia med ramsløg
- Stop madspildstip: Romkugler
- Ugens salat: Rosenkålssalat med feta og mandler
- Ugens airfryer opskrift: Culottesteg i airfryer
Madplan uge 13 – få opskrifter på nem mad til en ny uge
Mandag: Kylling stroganoff med ris
En nem lækker gryderet med kylling. Kan også laves med f.eks. kalkun, svinekød f.eks. svinemørbrad. Bare gå efter et godt tilbud. Servér gerne ris eller pasta til.
Tirsdag: Hakkebøf i folie med rød pesto og perleløg med pastasalat med edamamesalat.
Hakkebøf i folie bliver ekstra saftige og lækre og perleløg og pesto giver god smag til hinanden. Servér gerne pastasalat eller ovnkartofler til.
Hvis du ikke kan finde hakket oksekød på tilbud, så kan hakket kylling eller hakket svinekød også bruges.
1.
2.
Onsdag: Kyllingesalat med flutes eller ugens brød
Denne kyllingesalat er meget nem at lave og den smager så godt. Servér gerne hjemmelavet flutes eller ugens brød til. Sandwich med kyllingesalat er så lækkert.
En god nem salat til påskefrokosten også.
1.
2.
Torsdag: Pasta med bagt feta og tomat
Denne ret er super nem og enkel at lave. Når du bager feta og tomat sammen, bliver det til den lækreste sovs, du kan blande sammen med pasta.